Бруксизм: что делать, если по ночам сжимаются зубы?

Бруксизм, или непроизвольное сжатие и скрежет зубов, особенно ночью, может быть вызвано различными факторами, включая стресс, тревожные расстройства, прием некоторых лекарств, алкоголя, курение. Подробнее об этом расскажет стоматолог-ортопед Роман Шульга.

Причины и признаки бруксизма у взрослых и детей

• Спазмы жевательных мышц, возникающие из-за перенапряжения или стресса;

• Нарушения височно-нижнечелюстного сустава, вызванные неправильной нагрузкой;

• Психологические факторы, такие как повышенный уровень тревожности или эмоционального напряжения;

• Проблемы полости рта, такие как повреждения эмали или дефекты зубов.

Последствия ночного скрежета зубами

• Износ зубной эмали, что делает зубы более чувствительными;

• Боли в области шеи, ушах и голове;

• Нарушения в работе жевательной мускулатуры, что сопровождается ощущением дискомфорта и спазмами;

• Ухудшение состояния височно-нижнечелюстного сустава.

Лечение бруксизма: методы избавления

• Используйте защитную капу на зубы для ночного ношения чтобы защитить зубы от стираемости;

• Техники управления стрессом, такие как медитация, глубокое дыхание, йога и регулярное выполнение физических упражнений могут помочь снизить уровень стресса и тревожности;

• Постарайтесь уменьшить количество кофеина и алкоголя - оба этих вещества могут увеличивать вероятность бруксизма;

• Ботокс (ботулинотоксин) используется во всем мире для лечения бруксизма. Цель введения ботокса - это частичное расслабление жевательных мышц, что может уменьшить силу давления при стискивании зубами. Однако следует отметить, что эффект от ботокса временный, и его действие обычно продолжается от 3 до 6 месяцев.

Кроме того, этот метод лечения может не подходить для всех, и он должен проводиться под наблюдением квалифицированного медицинского специалиста.

Решение о применении ботокса или любого другого лечения бруксизма следует принимать вместе с врачом, который учитывает вашу индивидуальную историю заболевания, текущее состояние здоровья и другие факторы.

Регулярные визиты к стоматологу помогут отследить бруксизм и своевременно принять соответствующие меры.

Почему важно обратиться к врачу

Если вы стали замечать скрежет зубами во сне или спазмы жевательных мышц, важно обратиться к специалисту. Диагностика и лечение бруксизма включают:

• Оценку состояния полости рта и височно-нижнечелюстного сустава;

• Подбор методов терапии в зависимости от причин бруксизма;

• Рекомендации по изменению образа жизни, которые помогут избавиться от проблемы.

В Кандинский клиник работают с пациентами всех возрастов, включая детей, обеспечивая индивидуальный подход к каждому. Клиника оснащена современным оборудованием, включая компьютерный томограф для точных 3D-снимков челюстей и сканер ITero для создания цифровых моделей зубов, что позволяет проводить диагностику и лечение на высочайшем уровне.

Команда специалистов клиники применяет мультидисциплинарный подход, объединяя усилия врачей разных направлений для решения даже самых сложных стоматологических проблем.