Что не так с воздухом в Дубае? Мифы и факты

Качество воздуха в Дубае беспокоит многих жителей этого мегаполиса. Действительно ли оно далеко от идеального и как обезопасить себя от возможных негативных последствий? Спросили у семейного врача Kandinsky Clinic Мээрим Чолпонбаевой.

Какие есть проблемы с воздухом в Дубае?

Дубай — это жемчужина, расположенная между морем и пустыней, которая привлекает миллионы туристов. Однако, помимо великолепных небоскребов и песчаных дюн, в Дубае существует проблема с качеством воздуха, что негативно сказывается на здоровье жителей.

Основными источниками загрязнения воздуха, которые могут представлять опасность для дыхательной системы, являются газообразные химические вещества, такие как:

• Диоксид азота (NO2), озон (O3) и диоксид серы (SO2), а также дизельные выхлопы. Кроме того, в воздухе содержатся вдыхаемые твердые частицы (PM), а также аэроаллергены, такие как споры грибков и пыльца.

Главными источниками загрязнения в Дубае выступают автотранспорт, промышленные предприятия и стройка. Строительство новых зданий и дорог в городе не прекращается, что вносит свой вклад в качество воздуха.

Не стоит забывать и про особенности местного климата. Например, озон образуется в результате химической реакции между диоксидом азота и летучими органическими соединениями, а жаркая солнечная погода ускоряет этот процесс.

Аналогичным образом, высокая влажность или давление, сильные ночные температурные инверсии или низкая скорость ветра могут привести к увеличению загрязнения вдыхаемыми мелкими частицами.

В спокойные, безветренные дни воздух часто бывает застойным, а загрязняющие вещества появляются в воздухе в виде смога. В жарком климате необходимо часто использовать системы кондиционирования, что может приводить к повышенному энергопотреблению и сопутствующему выбросу различных веществ в воздух.

Для определения качества воздуха используется специальный индекс — Air quality index (AQI). Тревогу нужно бить, когда AQI превышает 101. В Дубае этот индекс может превышать рекомендуемые нормы.

Почему грязный воздух — это вредно?

Когда мы вдыхаем загрязнители воздуха, они могут вызывать такие симптомы, как зуд в глазах или слезоточивость, кашель. Также они раздражают дыхательные пути и повышают риск развития респираторных инфекций.

Грязный воздух способен провоцировать или усугублять различные заболевания органов дыхательной системы, болезней сердца, а также является фактором риска развития онкологических заболеваний.

Для людей с бронхиальной астмой или хронической обструктивной болезнью легких загрязнение воздуха может вызвать затруднение дыхания, или вызвать одышку и кашель.

Для кого загрязненный воздух наиболее опасен?

В группе риска находятся:

• люди с заболеваниями органов дыхания;

• аллергики;

• младенцы и маленькие дети;

• люди старше 65 лет, особенно с хроническими заболеваниями легких или сердца;

• люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями;

• люди, которые работают или занимаются спортом на открытом воздухе;

• курильщики и те, кто подвергаются пассивному курению.

Дети подвергаются большему риску, чем взрослые, поскольку их легкие все еще развиваются. Кроме того, они дышат чаще, а значит, поглощают больше загрязненного воздуха. Воздействие загрязнения увеличивает риск развития астмы и ХОБЛ во взрослом возрасте.

Методы борьбы с грязным воздухом

Правительство Дубая уделяет особое внимание здоровью своих граждан и принимает активные меры для улучшения качества воздуха в городе.

Одним из таких шагов стало введение строгих правил для строительной отрасли, направленных на снижение выбросов пыли. Эти меры были разработаны муниципалитетом в рамках своей деятельности по улучшению окружающей среды.

Также стоит отметить усилия Управления дорог и транспорта Дубая (RTA), которое работает над ужесточением правил для транспортных средств. Эти меры направлены на сокращение выбросов в транспортной сфере и повышение экологической безопасности в городе.

Еще одним важным направлением деятельности правительства Дубая является развитие зеленых насаждений и парков. Создание новых парков и скверов способствует улучшению качества воздуха и созданию благоприятной среды для жителей.

Как можно минимизировать вред от воздействия загрязненного воздуха?

• Ограничьте мероприятия на улице и физические упражнения под открытым небом, чтобы не вдыхать слишком много загрязненного воздуха. Выходите на улицу рано утром, когда качество воздуха лучше;

• По возможности выбирайте отдаленные от загруженных дорог и более тихие улицы, избегая мест с интенсивным движением транспорта. Идите по внутренней стороне тротуара, потому что уровень загрязнения там ниже;

• Защитите себя во время вождения. Закрывайте окна, когда находитесь в пробке, и настройте систему вентиляции на рециркуляцию воздуха, чтобы не вдыхать выхлопные газы автомобиля;

• Проверяйте уровень загрязнения воздуха рядом с вами, используя этот веб-сайт или загрузив приложения для мониторинга AQI перед выходом на улицу: например, AirVisual, AirMatters, Plume Labs: Air Quality App, Check Air Quality, BreezoMeter и другие;

• Если вы пользуетесь ингалятором, убедитесь, что он всегда с вами, чтобы вы могли быстро использовать его, если почувствуете ухудшение самочувствия. Если вы используете ингалятор чаще, чем обычно, стоит посетить врача.

Доктор клиники Кандинский Мээрим Чолпонбаева имеет большой опыт в области лечения, основанного на доказательной медицине, легочных заболеваний, включая бронхиальную астму, хроническую обструктивную болезнь легких, легочную гипертензию и обструктивное апноэ сна.

В период пандемии она работала в «красной зоне», что позволило ей получить ценные навыки ведения пациентов с COVID-19. Поэтому, если вы хотите получить квалифицированную консультацию по вопросам респираторных заболеваний, записывайтесь на приём.